Is het zomers warm? Dat nodigt uit voor een frisse salade en BBQ
Frisse bonensalade met Zalmpakketje op de BBQ

Ingrediënten & Bereiding

Salade: boontjes gedopt, gestooft en daarna gekoeld. Tomaatjes, artisjokharten (uit potje in olie) zilveruitjes, augurk en fetablokjes. Dressing: 1/3 deel witte balsamico azijn 2/3 extra viege olijfolie. Naar smaak peper en zout.

Zalm; pakketje voor op de bbq met over de zalm in pakketje: rode ui, groene olijven, kappertjes. Besprenkel de zalm ruim met olijfolie en citroensap en dan 10 min op de bbq. (Pakketje kan ook in op deze manier 15min in oven 200 graden 😉)

Weet je dat?

Artisjok vol zit met vitamine, vezels en antioxidanten. Én dat het een gunstig effect heeft op het cholesterol-gehalte

Wil jij je ook fit voelen door een gezonde levensstijl en heb je hulp nodig om dit te realiseren? Kijk dan eens naar ons fitprogramma!

Gerelateerde berichten

%s

U moet ingelogd zijnom berichten te posten.